在平日的生活中，雖然，我們的身體饑餓是十分正常的生理狀況。但是有些人可能會(huì)在進(jìn)食后1-2小時(shí)就會(huì)再次感到饑餓，明明剛剛吃的很飽，不一會(huì)就餓了。通常，胃如果總是感覺(jué)到餓，這在某種程度上表明我們的消化功能表現(xiàn)良好，證明我們吃進(jìn)體內(nèi)的食物可以很快被消化吸收。但是，從科學(xué)的角度來(lái)說(shuō)，一天所需的卡路里是相似的。少吃或增加活動(dòng)會(huì)導(dǎo)致更快的卡路里消耗，并讓我們產(chǎn)生饑餓感。

但是，在正常情況下，如果平時(shí)用餐特別規(guī)律，并嚴(yán)格控制了，進(jìn)食量以滿足身體的需要，一般不會(huì)在短時(shí)間內(nèi)造成嚴(yán)重的饑餓感。如果短時(shí)間感到餓的話，這就很有可能是身體中各項(xiàng)指標(biāo)發(fā)生了異常變化，如果我們不關(guān)注，不了解這種現(xiàn)象的原因，可能會(huì)導(dǎo)致其他不良反應(yīng)，進(jìn)而對(duì)我們的健康構(gòu)成威脅。

經(jīng)常感覺(jué)到饑餓是什么原因？

原因一：糖尿病

如果在平時(shí)吃的很多，但也很容易饑餓，這時(shí)也可能是糖尿病帶來(lái)的“影響”。糖尿病作為慢性病之一，在發(fā)病期間血糖升高會(huì)引起各種不良癥狀，會(huì)通過(guò)皮膚瘙癢、饑餓、四肢麻木、夜間排尿等信號(hào)進(jìn)行預(yù)警。

在疾病發(fā)展過(guò)程中，胰島功能下降，胰島素分泌不足，血糖升高。獲得的食物中的糖不能被身體利用來(lái)轉(zhuǎn)化為能量供應(yīng)，也會(huì)導(dǎo)致短時(shí)間內(nèi)就饑餓的現(xiàn)象發(fā)生。當(dāng)然，當(dāng)攝入的能量無(wú)法滿足自身需求，并且體重在短時(shí)間內(nèi)快速下降，這主要是由于過(guò)度消耗身體儲(chǔ)存的脂肪和蛋白質(zhì)所造成的。

原因二：腸胃疾病

許多有胃腸道問(wèn)題的朋友很容易出現(xiàn)胃液分泌異常，這就會(huì)導(dǎo)致自身出現(xiàn)異常饑餓的癥狀。這是因?yàn)楫?dāng)身體分泌過(guò)多的胃液時(shí)，就會(huì)導(dǎo)致食物更快地被消化殆盡。此外，這時(shí)可能胃部還經(jīng)常伴有胃灼熱的現(xiàn)象。當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)這種情況時(shí)，建議及時(shí)就醫(yī)，以防止病情惡化，導(dǎo)致更嚴(yán)重的胃腸道疾病的發(fā)生。

原因三：甲狀腺功能亢進(jìn)

甲狀腺功能亢進(jìn)患者甲狀腺激素的增加往往會(huì)增加神經(jīng)、消化和循環(huán)系統(tǒng)的興奮性，主要表現(xiàn)為易饑餓、暴飲暴食和身體消瘦。這是因?yàn)榧谞钕俟δ芸哼M(jìn)癥患者的甲狀腺激素和新陳代謝相對(duì)旺盛，從而消耗了更多的脂肪、蛋白質(zhì)和碳水化合物，同時(shí)也損失了大量的卡路里。這就使得細(xì)胞處于長(zhǎng)期饑餓狀態(tài)，從而刺激食欲，造成“吃不飽”的現(xiàn)象。

原因四：脂肪肝

一些脂肪肝患者也可能出現(xiàn)暴飲暴食和飯后快速饑餓的癥狀。在大多數(shù)情況下，脂肪肝患者經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)腹脹、食欲不振或不能吃一些油膩食物等癥狀。這些癥狀主要是由于肝臟中脂肪過(guò)度堆積，導(dǎo)致肝臟儲(chǔ)存糖原的能力下降。

然而，還有一些脂肪肝患者也可能會(huì)出現(xiàn)飯后快速饑餓的癥狀。這主要是因?yàn)楫?dāng)肝臟的糖原儲(chǔ)存功能下降時(shí)，就會(huì)增加人體糖原的消耗和分解。而當(dāng)大量糖原被消耗時(shí)，人體就很容易出現(xiàn)頻繁的饑餓感。

原因五：腎臟出現(xiàn)問(wèn)題

營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)必須通過(guò)腎臟過(guò)濾，可以說(shuō)一旦腎臟出現(xiàn)問(wèn)題，我們攝入的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)就無(wú)法正常的進(jìn)入血液循環(huán)，從而就會(huì)導(dǎo)致身體進(jìn)入營(yíng)養(yǎng)不良的狀態(tài)。而這個(gè)問(wèn)題造成的最直接的表現(xiàn)就是饑餓。

所以，當(dāng)人體長(zhǎng)期持續(xù)呈現(xiàn)飯后短時(shí)間內(nèi)就饑餓的現(xiàn)象時(shí)，不要以為這是本人消化才能強(qiáng)和消化系統(tǒng)好的表現(xiàn)。這種病癥也是上述5大疾病的病癥，需求我們?cè)谔嵘X(jué)。關(guān)于飯量大的成年人來(lái)說(shuō)，重要的是要學(xué)會(huì)控制每天的膳食攝入量，以防止瘦削的現(xiàn)象。而假如是在短時(shí)間內(nèi)食欲明顯增加，就需求及時(shí)檢查，以防止疾病找上門來(lái)哦。